10月13日是第11个世界血栓日

今年的主题是血栓与共病

今天特邀三门峡市中心医院

呼吸与危重医学科二区主任段竹云

给大家科普一下血栓如何防治

血栓必然和血液有关，通俗说，血管就像一条奔腾不息的江河，血栓就是河道中泥沙淤块，影响着血液流动。

打个比方，血液在静脉血管里流动，就像流水在河道里静静流淌。

河道有泥沙，血液有血细胞，河道有大坝拦截，血液也有瓣膜控制开关。

如果水流缓慢，极易导致泥沙俱下，河床堵塞，就会使河水四处闯荡，泛滥成灾。

同理，血液中若是血脂稠，凝血因子多，血细胞自然会大量堆积和黏合到一起，最终凝结成血栓。

1、长时间制动、久坐久卧不动者；

2、手术或骨折创伤；

3、年龄大于60岁；

4、吸烟人群；

5、有家族血栓病史者；

6、糖尿病患者；

7、肥胖者、代谢综合征者；

8、不健康饮食，长时间摄入高脂肪、高糖分食物人群；

9、怀孕、分娩、动过手术人群；

10、恶性肿瘤患者；

11、心脏或者呼吸衰竭人群；

12、肾病综合征人群；

13、静脉曲张人群。

静脉血栓发生时往往没有任何征兆。

患者一旦出现症状，则提示已经发生深静脉血栓形成（DVT）或者肺栓塞（PE）。

疼痛、肢体肿胀红肿、体温升高、不明原因呼吸急促、胸痛在深呼吸时加重、心率快、轻微意识丧失或晕厥均提示有可能发生了静脉血栓，出现症状应及时就诊。

深静脉血栓形成了怎么办

1、第一时间及时就医；

2、注意卧床休息，抬高患肢，床上活动时避免动作幅度过大，禁止热敷、按摩，保持大便通畅；

3、确诊后进行药物或手术治疗，高危因素的人只要条件允许，特别是家族有静脉血栓病史，应主动做静脉血栓检查。

血栓的防护最重要是靠日常预防，即使是高危人群，如果能做到早预防、早发现、早检查、早治疗、建立健康生活方式，就能很好预防和控制。

简单小动作

预防深静脉血栓

术后应该这样做

在深静脉血栓形成的14天内为急性期，是血栓最易脱落时期，也是最需要干预的时机，可通过药物抗凝，结合溶栓或取栓早期治愈。

错过早期治疗时机，血栓将粘附在血管壁上机化，无法彻底消除。

术后发生深静脉血栓形成的时间因个体差异而不尽相同，在数天至一个月内发生均有可能，若在术后一段时间内发现下肢肿痛，应迅速就医。

我们每个人是自我做好预防静脉血栓发生与复发的第一责任人，为了防止被“栓”，让我们动起来吧。

呼吸与危重二区专家门诊

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