乳腺纤维瘤是一种常见乳腺良性肿瘤，常见于20~25岁女性，大多数生长缓慢，恶变率极低。

今天特邀三门峡市中心医院

甲乳外科副主任王辉

跟大家聊聊乳腺纤维瘤

乳腺纤维瘤通常与体内雌激素水平失衡有关，表现为乳房内可触及的圆形或椭圆形肿块。

多数肿块边界清晰、活动度良好，通常没有明显疼痛症状，少数可能伴有轻微疼痛。

超声、钼靶及核磁共振等

如果肿块较小，且没有明显症状，建议定期复查，密切观察变化。

如果肿块较大，生长较快或有恶变倾向等情况，建议手术。

1、规律作息、避免熬夜；

2、合理膳食，减少摄入高脂肪、高糖食物；

3、保持心情舒畅，避免长期精神紧张和压力过大；

4、适度运动，增强体质；

5、避免滥用含雌激素的保健品或药物，定期体检，如果发现如肿块、疼痛、乳头溢液等，及时到乳腺科就医，以便早期诊断和治疗。