肺癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，早期发现、早期诊断和早期治疗对提高肺癌患者的生存率和生活质量具有重要意义。了解肺癌的高危人群，有助于提高人们对肺癌的警惕性。

吸烟者

吸烟是肺癌的主要危险因素，据统计，80%~90%的肺癌患者都与吸烟有关，吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者高10倍以上，吸烟年龄越小、吸烟时间越长、吸烟量越大，患肺癌的风险越高。

尤其是年龄大于50岁，每天吸烟超过20支的男性，属于肺癌的高危人群。

二手烟暴露者

长期接触二手烟的人群，尤其是家庭主妇、儿童和老人，患肺癌的风险较高。

职业暴露者

肺癌的发病与职业接触有关，如在工作过程中经常会接触到砷、铬、镍、石油、煤焦油、芥子气、石棉以及一些放射性物质等，可增加患上肺癌的几率。

慢性肺病患者

患有慢性阻塞性肺疾病、肺纤维化等慢性肺病的人群或既往有肺结核病史者，如果不及时治疗，有发展为肺癌的风险。

遗传因素

肺癌有明显的家族聚集性，若一级亲属患肺癌，其患肺癌的几率比普通人高2~3倍。

因此，有肺癌家族史的人群应警惕肺癌，最好定期进行排查，以便尽早发现。

环境污染

长期生活在空气污染严重地区的人群，患肺癌的风险较高。

长期咳嗽、干咳甚至咳血者

多数的肺癌患者首发症状为咳嗽。这与普通感冒不同，肺癌引起的咳嗽属于刺激性咳嗽，往往无痰或只有少量的白粘痰，部分患者还会有咯血表现。

持续时间较长，在3周以上的咳嗽，需要警惕，可能是肺癌。

声音嘶哑、胸闷气短者

声音变的嘶哑、喉部发紧，是肺癌的症状之一。

如果你早上醒来时胸闷、呼吸急促、呼吸困难、头晕，感觉像缺氧一样不舒服、难受无力，哪怕一段时间你能缓过来，也要警惕，这是肺癌最常见的症状之一。

肩、背、胸、臂疼痛者

据统计，约50%肺癌患者曾出现胸痛或肩痛症状，尤其是咳嗽和气短时。

手指呈杵状指者

原发性肺癌患者骨关节会表现出关节肿痛、其中杵状指（趾）最常见，有10%肺癌患者会出现杵状指。

戒烟

戒烟是预防肺癌最有效的方法，无论年龄、性别，戒烟都对预防肺癌具有积极意义。

减少二手烟暴露

室内通风、远离吸烟者、倡导无烟环境等措施可减少二手烟的暴露。

健康饮食

多吃水果蔬菜，蔬菜水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素，有利肺部健康。

大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素，有防癌抗癌功效。低盐低脂优质蛋白饮食，做到营养均衡

职业防护

尽量避免接触致癌物质，做好职业防护措施。

定期体检

高危人群应定期进行肺部检查，如胸部X光片、CT等，早期发现肺癌病变。

加强环境保护

关注环境污染问题，倡导绿色生活，改善生活环境。

一般症状

肺癌早期并不会有明显的症状，但部分体质虚弱者会出现呼吸系统疾病所有的症状，比如咳嗽、痰血、低热、胸痛、气闷等，极易被忽略。

肩背部有疼痛感

肺外围型肺癌容易向后上方发展，侵蚀胸膜，累及肋骨和胸壁组织，从而引起肩背痛，此类患者很少有呼吸道症状。

声音嘶哑

肺癌出现纵隔淋巴结转移，同时压迫喉返神经会导致声音嘶哑，这种情况常发生于病情早期。一般癌细胞的转移灶发展速度比较快，所以应引起警惕。

骨关节出现明显症状

此类症状较为多见。受肺癌细胞影响，会让身体产生大量的内分泌激素（异源性激素）、抗原和酶，这些物质运转作用于骨关节部位，而致骨关节肿胀疼痛，常累及胫、腓、尺、桡等骨及关节，指趾末端往往膨大呈杵状指，X线摄片检查可见骨膜增生。

面颈部水肿

这是肺癌较为常见的晚期症状。机体纵膈右侧有上腔静脉，主要是将头颈部及上肢的静脉血液输送回心脏，若肿瘤侵及纵膈右侧上腔静脉，最初会使颈静脉因回流不畅而怒张，最后导致面、颈部水肿，需及时诊断和处理。

气促

大部分的肺癌患者会出现不同程度的胸口闷痛及呼吸急促，主要是因为心肌和肺部产生的正常组织液向淋巴结回流所致。当癌细胞堵塞到淋巴结时会让大量的组织液在细胞里面集聚，从而形成了心包积液，在胸腔里面积聚时会形成胸腔积液。

肺癌高危人群应提高警惕，积极预防肺癌，早期发现、早期诊断和早期治疗对提高肺癌患者的生存率和生活质量具有重要意义。了解肺癌的高危人群，有助于提高人们对肺癌的警惕性。让我们共同努力，为肺癌高危人群筑起一道健康的防线。