9月20日是第33个“全国爱牙日”

今年的主题是

口腔健康 全身健康

爱护牙齿从娃娃抓起。

趁着小朋友们还没开学，三门峡市中心医院口腔科主任王掌义为孩子们精心策划了一场趣味十足的爱牙日科普活动——游戏闯关。

9月11日是个周六，上午8点，小朋友们来到儿童口腔科先签到领任务卡，孩子们需要闯过三关。

关关都有礼物，每个都不同。

爱学习，努力完成任务的孩子必须得到奖励。

“刷牙比看牙重要，牙刷比牙医重要。所以小朋友们一定要养成良好的饮食习惯和口腔保健习惯……”

闯关前，王掌义先为小朋友讲解口腔保健知识……

第一关：

儿童口腔科医护人员通过绘本、细菌图片和牙齿模型等道具和小朋友一起揭秘牙齿和细菌、食物的关系。

第二关：

特邀三门峡市实验幼儿园食育课题主持人李春玲老师为小朋友科普日常生活中怎样培养健康零食观。

李老师用孩子们容易理解和记忆的红绿灯原则，将零食分为绿灯零食、黄灯零食和红灯零食。

绿灯零食是蔬菜水果、煮玉米、蒸红薯、不含糖的鲜牛奶，原味坚果类食物。

绿灯零食是吃零食的最佳选择，帮助小朋友长个子、强壮骨骼、聪明大脑、健康肠胃。

黄灯零食是卤蛋，红薯干、调味的坚果、奶酪、奶片。

这类零食添加少量的油、盐、糖，营养中等。

红灯零食是很多小朋友都喜欢吃的糖果、炸鸡、果冻、薯片薯条、碳酸饮料、雪糕。

小朋友要牢牢记住3句话：

绿灯零食天天吃，黄灯零食适当吃，红灯零食不要吃。

第三关：

小朋友自己动手做彩虹糖实验。

小实验大启示。

用彩虹糖和水做出“彩虹”，引导孩子们仔细观察，揭开糖果背后的秘密。

奖励小朋友通关小礼物。

我的牙齿，我做主。

学会爱牙，告别“哎呀”