“有些朋友放了支架，由于担心心脏承受不了，一点也不运动；还有一些朋友放了支架，听说运动对心脏有好处，就拼命运动，这些都是不对的。运动要讲究科学，要有量身定制的运动处方……”宁小方说。
4月10日上午，三门峡市中心医院心脏预防与康复中心“支架人生俱乐部”户外活动迎着春风温暖开启。
关爱心脏，关注健康。
23位“心友”积极报名参加此次活动。
为他们点赞！
运动治疗对心血管疾病患者来说如同吃药一样，也必须按处方进行。不同患者，根据疾病类型、程度不同，治疗方式和重点也不同。
三门峡市中心医院心脏预防与康复中心主任宁小方为参加活动的“心友”分享冠心病患者运动康复治疗知识。
“心友”健步走，来把春风追。
大旗举起来，步伐迈起来。
目标人民公园，走起……
生活中科学地有氧运动对心血管疾病有很好的治疗和预防作用。
一定要谨记宁小方的提醒哦……
合着音乐，踏着节奏。
青松下，春风中，心脏预防与康复中心医护人员带领“心友”练习八段锦。
一招一式标准到位，内含乾坤，吸引了晨练百姓纷纷加入。
八段锦是气功功法之一，具有疏通经络，消解化瘀，保津宜气，调理脾胃、肝胆、肾脏等作用，尤其对心脏病、慢性病、老年病及颈、腰椎病等具有良好治疗作用。
一边带领百姓强身健体，一边不忘科普热衷公益。
心脏预防与康复中心医护人员在人民公园，为百姓系统培训心肺复苏技术。
手把手教，面对面学。
一旦发现心脏骤停，第一时间拨打三门峡市中心医院急救热线：0398~3120120，并积极施救，为抢救生命争取时间。
三门峡市中心医院心脏预防与康复中心
三门峡地区唯一的国家标准化心脏预防与康复中心
心脏预防与康复中心，心友之家。
这个家，有国际先进的心脏康复技术，在天鹅之城，独一无二。
这个家，融预防、诊断、治疗与康复为一体，无可取代。
这个家，让你摆脱心脏疾病困扰，活得安心，过得舒心。
在这个家里，没有恐慌，没有无助，脆弱的心有处安放……
在这个家里，资深的心血管专家和心脏康复治疗医师呵护你“受伤的心”……
在这个家里，颜值担当，专业出色的美护让你如沐春风……
让我们认识一下心脏预防与康复中心主任、主任医师宁小方。
他毕业于郑州大学医学院临床医学系，专门在上海交通大学附属仁济医院进修心脏康复治疗技术。
是中国双心医师联盟会员，河南省医学会心血管学会会员，河南省心脏康复与体外反搏专业委员会委员。
擅长冠心病、高血压、心肌病、心力衰竭、心律失常、心脏神经官能症等心血管疾病的诊疗，心脏功能评估及运动康复治疗，还有心脏神经官能症。
发表国家级及核心期刊论文16篇。
下面这些就是咱心脏预防与康复中心重点呵护的家人：
急性心肌梗死抢救治疗后，
冠状动脉支架植入术后，
冠状动脉旁路移植术后，
心脏瓣膜置换术后，
稳定性心绞痛心脏功能评估及康复治疗，
各种心脏术前、术后心脏功能评估，心理评估及干预，
运动康复治疗，药物治疗，营养治疗，戒烟治疗。
预防永远大于治疗，
健康人群也可以来哦……
简要介绍几个心脏康复项目……
心肺功能评估
心肺功能客观定量检测的金标准。
六分钟步行试验
针对中重度心肺病友功能状态的运动试验。
增强型体外反搏
一次心跳两次供血，在享受中治疗缺血性疾病。
心肺康复系统
适应不同病人需求，科学评估，精准定量，指导个体化运动。
让运动安全有效，可视可行。
请记住心脏预防与康复中心所在地：
门诊2楼医学检验科北面
想咨询请拨打：
0398~3118667/8669
找专家请拨打：
13523988366（宁小方）
