【汤汤播报】晕血症是因为胆小吗?
发布日期:
2020-10-19 19:04
来源:
三门峡市中心医院
晕血症又叫血液恐怖症
患有晕血症的人
见到血液后会产生
晕厥、心理不适等现象
那么
为什么有的人会晕血
是胆小吗
从心理学角度说
恐怖症是指
对存在或预想中
某种情境或事物存在
的一种不合理恐惧
血液恐怖症就是如此
因此
与胆小并没什么关系
晕血多是心理作用
与恐高症、怕水症、怕坐飞机等症状一样
并非器质性疾病
是心理原因导致的
从生理方面解释
人在突发事件“看见血”的情景下
精神受到强烈刺激
导致神经血管系统高度紧张
大脑部分缺血时的休克性症状
晕厥一般为一过性
由血管迷走神经反应过于活跃导致
是一种进化的恐惧反射
一般而言
晕血是心理生理因素
共同作用的结果
如果您身边有晕血症的伙伴
请不要嘲笑他
当有人出现晕血症状时
应立即移至安全环境
保持平卧
将颈部纽扣解开
保持呼吸顺畅
同时轻拍肩部
轻声呼叫
一般几分钟后
便可自然苏醒
晕厥期间
不要喂水避免呛咳
造成不必要麻烦
苏醒后
休息10至15分钟
一般会恢复正常
如晕厥时间过长
应及时送医救治
晕血症在一定程度上
影响工作生活
治疗此症从消除恐惧入手
实施认知行为治疗
心理治疗师通常让患者
直面恐惧的物品或场所
用暴露法消除恐惧体验
或用系统脱敏法
逐步降低敏感程度
使患者渐进面对恐惧对象
达到克服恐惧
或服用抗焦虑药
作为辅助性或应急性措施
可有效预防或阻止
因恐惧产生的生理反应
应遵从医嘱
少用或慎用
以免形成依赖
晕血症患者
请积极面对努力克服
平时适当运动改善体质
尝试刺激疗法
增强自己抵抗血液恐惧的能力
比如
当自己受伤流血时
克服内心恐惧
自己动手擦拭清洗包扎
提高适应能力
战胜恐惧
晕血症并不可怕
只要积极正视和配合
是可以改善或治愈的