白血病（尤其是急性白血病）通常在早期无明显症状，且发病率相对较低，目前大规模人群筛查的性价比不高，也缺乏简单无创的特异性筛查手段。

这并不意味着我们束手无策。白血病的早期发现主要依赖于 “健康意识+针对性检查”的模式。

当我们出现持续疲劳（贫血症状）、异常出血及瘀斑（血小板减少症状）、反复感染、无痛性肿块、骨痛、盗汗及体重骤降等一项或多项症状，需立即就医。

针对以上症状，最简单的检查就是血常规，它是目前发现白血病早期苗头最重要、最有效、也最经济的手段。

虽然它不能确诊白血病，但能提供至关重要的警报信号，需要特别警惕的血常规异常，包括：白细胞计数显著异常、不明原因的血红蛋白降低（贫血）、不明原因的血小板减少、三系减少、发现幼稚细胞等，血常规报告单上如果出现“幼稚细胞”、“原始细胞”、“异常淋巴细胞”等描述，必须立即就医。

对于白血病，我们无法像宫颈癌筛查或肠癌筛查（肠镜）那样直接的“早期筛查”，但可采取以下有效策略：

1、重视年度体检：务必关注体检报告中的血常规结果，任何异常或趋势性变化都应咨询医生（建议咨询血液科）。

2、树立症状警报意识：熟知上文提到的乏力、出血、感染、骨痛、淋巴结肿大等早期症状。一旦出现持续、无法解释的上述症状，不要拖延，立即就医检查。

3、骨髓穿刺是确诊金标准：如果血常规高度可疑，医生会建议进行骨髓穿刺检查，这是诊断白血病的金标准。骨髓穿刺是确诊的必要步骤，不必恐惧。

核心一句话：早期发现白血病的最佳策略是——坚持常规体检并读懂血常规报告，同时对自己的身体症状保持警觉。一旦发现警报，及时寻求血液科医生的专业帮助。