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【健康科普】无痛生活从学会表达开始
发布日期: 2025-12-26 10:54
来源: 三门峡市中心医院

疼痛,是癌症病人最常见的症状之一。

而癌痛,就是癌症引发的疼痛。 

事实上,癌痛并不是癌症发展到晚期的标志,癌症的早期,也会出现疼痛。据统计,在癌症初诊患者中,约有25%的患者发生癌痛。


亲爱的患者朋友: 您是否也有过疼痛的困扰?发生疼痛时,只会说一个“痛”字?事实上,疼痛是一种主观的体验和感受,向医生清楚描述疼痛,对于诊断和治疗是非常有帮助。那您知道,该如何描述自己的疼痛呢?记住这六个要点,让我们正确表达疼痛!


准确说出疼痛部位


一点、多点还是某一区域疼痛;疼痛扩散部位或放射方向;一侧还是双侧疼痛。


说出疼痛的具体时间


仔细回想一下,最早是什么时候开始感到疼痛?这次疼痛发作持续时间为多久?以前每次疼痛发作持续时间是多久?是持续还是间歇性发作?


说出您疼痛的程度


NRS评分表:0分表示无痛,10分表示剧痛


QQ浏览器截图20251226111126.png


我们可以使用数字评分法来表达疼痛程度,疼痛程度为0~10分。0分表示不痛,10分表示最严重最无法忍受的痛,

现在,让您给自己的疼痛打个分,您会打几分?


QQ浏览器截图20251226111133.png


描述疼痛的性质


您的疼痛是属于哪一种性质? 

我们也可以参照以下表格,来选出最符合自己情况的词语。


QQ浏览器截图20251226111141.png


说出疼痛的影响因素


1、疼痛减轻或加重时是否做了哪些动作?


2、疼痛是否因为身体移动而有所变化?


是否有其他伴随症状


在疼痛发作时,是否还有其他的不适症状?

比如说,头晕,寒战,恶心,或者是出汗等。

如果有,请说出来,这样我们才能制定更好的治疗方案。


常见问题


用止痛药会不会成瘾?

不会!国内外大量使用经验表明,用以吗啡为代表的强效镇痛药治疗癌痛,成瘾性极其罕见。


因为,癌症病人镇痛作用使用强效镇痛药,所要求的是镇痛效果,而非精神的享受,尤其是口服给药,不符合吸毒者的要求,因此,患者对此不必过于担心。


为什么要按时服药?

镇痛药的止痛效果维持时间因药物体内代谢情况而不同,比如有的止痛药能维持12小时,超过12小时镇痛效果就会减弱,这时不管疼痛与否都要再次服药,这样可以保证血液内的药物浓度一直维持在有效的范围,保持疼痛连续缓解,而不要等出现疼痛再服药,避免患者忍受不必要的痛苦,并减少耐药性的产生。


服用止痛药时出现什么情况应该看医生?

1、疼痛没有缓解;

2、出现新的疼痛,特别是持续性的或严重的疼痛;

3、疼痛发作次数增加,或发作时间延长;

4、服药后疼痛得不到改善,或者不到下次服药时就出现疼痛;

5、出现药物副作用,比如总想睡觉、恶心、便秘;

6、疼痛伴有肢体麻木或无力,行走、排尿或排便困难;

7、疼痛影响吃饭、睡眠或工作;

8、服药时间或服药方法不合适。


三门峡市中心医院肿瘤科二区


病区地址

1号楼20楼


咨询专线

0398~3118408(医生办公室)

0398~3118405(护士站)


供稿:肿瘤科二区杨慧劼